今日は久々に歩くことにした。1か月ぶりぐらいになってしまった。 防寒着を新調したので少し楽しみだ。

ただ、やっぱり人とすれ違うことにまだ抵抗感がある。 そのあたり、動画の中で少し考えたいと思う。

いや、そんなこと言わないほうがいいのか？ここで書いた方がいいのか？ 編集しながらそれは考えようと思う。

歩く日は多めに白米を食べないと体温が低くなってしまう。 意外と単純なんだなと思う。 食事の回数を1回多くして食べておくと結構いい感じだ。

それにしてもこれをコンスタントに続けてる人がいるのは本当にすごいと思う。 体力がつけば苦でもなくなってくるのだろうか。